腰が痛い、と書いて腰痛と読みます。
この症状はその名の通り、腰に痛みが走ることを指します。皆さんは腰痛を抱えていらっしゃいませんか？「頭痛なんかとは違って仕事や学業にただちに影響が出るわけでもないし、周りにも腰痛を抱えている人はいるし。

慢性的な腰痛だろうから特に対処しようとも思わない」と言う方はいらっしゃいませんか？

果たしてその腰痛、本当に治らないのでしょうか？

厚生省調べの「国民生活基礎調査（平成22年）」によりますと、現在の日本では腰痛が自覚症状のある不調の第一位となっております。それだけ多くの人が頭を悩ませる腰痛は、マッサージや整体に通っているにもかかわらず一向に良くならないということが多々あります。

腰痛とは一生付き合っていくものだと腹をくくっている方も大勢いらっしゃいますが、それは腰痛の根本的な原因を解消することが出来ていないせいで腰痛が解消されないのです。慢性的な腰の痛みも、きちんとした処置をすれば治ります。

何故マッサージや整体による施術は効果が薄いのかと言いますと、それは表面の筋肉をほぐす施術しか行うことが出来ないためです。腰痛の原因は身体の芯の筋肉にありますから、その場では痛みは和らぎますが、時間が経てば痛みが再発してしまいます。また、腰痛は放っておくと痛み、腫れ、熱感が強まっていき、最終的には重症化することがありますから早めに対処しましょう。

①筋肉への過度な負担

骨盤の歪み、背骨の歪みを始め、筋肉の緊張、体重の増加によって腰回りの筋肉へと負担がかかり続けることが原因で発生する場合です。デスクワークなどの長時間にわたって同じ姿勢を維持する仕事をしていらっしゃる方にも同様のことが言えます。

②急性腰痛

急激に大きな衝撃が腰に加えられることで発生する腰の痛みを急性腰痛と言います。特徴として、発生時に腰に瞬間的に大きな痛みが加えられます。端的に言えばぎっくり腰ですが、急性腰痛は身体を捻った時やくしゃみをしたときにも起こり得ます。

③身体のバランスの乱れ

日頃から同じ方向に身体を捻るスポーツなどをやっている（ゴルフなど）、足をいつも同じ方向に組んでしまう、鞄を常に同じ手や肩で持ってしまうなどのことをしていると、徐々に身体のバランスが乱れていきます。結果、筋肉に負荷をかけて姿勢を維持しようとしますので筋肉は硬くなっていき、それが痛みを発する原因となります。

腰痛の一番の原因は筋肉の硬直

それを誘発しているのが骨盤や背骨を代表とする骨格の歪みです。
骨格が歪むことでごく小さな緊張が筋肉にかかり続けてしまいますので、やがて全身へと負担がかかってしまいます。
これまでのことで腰の痛みの原因が主に骨格の歪みにあることが分かっていただけたでしょうか。つまり腰痛を解消するためには、まず骨格を矯正するところから始めなければならないということです。骨盤や背骨などの骨格の歪みは長い期間をかけて生じてしまうことなので、腰痛もすぐに直すことが出来るというわけではありません。それ相応の長い時間が必要となってしまいます。
たなか整骨院では、腰痛に対する施術のために骨盤矯正、猫背矯正、マッサージを中心とした筋肉バランス調整を組み合わせることで、一人一人に最適な施術を見出します。骨格の歪みは皆一様ではありませんので、それぞれに合った施術法と期間が必要となるのです。
腰痛の根本的な原因は身体の芯の筋肉にあると言いました。それはつまり骨盤や背骨などの周りの筋肉を指します。まずは全身の骨格の歪みを矯正し、根本的な原因を絶ってから全身のバランスを整えます。バランスを調整すると筋肉がほぐれますので、血流が良くなって腰の痛みを取り去ることが出来ます。
お悩みを伺ってお一人お一人に合った施術をしますので、安心で早い段階に症状の改善を感じることが出来ます。今までその場しのぎの方法を採っていた方、是非一度ご相談ください。